El agua de Mar nos ayuda a mantenernos debidamente hidratados.

Si no tenemos acceso podemos preparar de manera casera un suero fisiológico casero bastante parecido. En un lito de agua solarizada (poner al sol durante al menos 4 horas agua en una botella azul) disolvemos 36 grs de sal marina o del himalaya, batimos. Para hacer agua isotónica preparamos 3 partes de agua mineral o dulce y una parte de esta agua.

También podemos usarla en Enemas o en baños de pie o tina....

AGUA DE MAR, LA FORMA CORRECTA DE TOMARLA Y DÓNDE ENCONTRAR TODAS LAS INFORMACIONES ACERCA DEL AGUA DE MAR

El agua de mar con fines terapéuticos se toma de forma progresiva empezando por dos dosis al día de 100 mililitros de agua de mar isotónica (¼ agua de mar con ¾ de agua pura) y aumentando la dosis de forma progresiva si no hay síntomas tales como hinchazón o dolor de cabeza o diarreas. Si aparecen estos síntomas de detoxificación, se debe mantener o disminuir la dosis, para que el cuerpo se ajuste, entonces después se podrá seguir aumentando progresivamente de nuevo.

Queremos llegar a una dosis de 5 vasos de agua de mar de 100 mililitros al día que se toman sobre estómago vacío, o sea 500 mililitros al día de agua de mar isotónica o 750 mililitros para una persona grande.

Este proceso puede llevar entre 1 semana y 1 mes depende del caso. El agua de mar se toma durante la ventana de alimentación porque interrumpe el ayuno. El agua de mar se debe tomar en cura de 9 meses mínimo.

No se debe calentar el agua de mar porque se va a desnaturalizar, perder su biodisponibilidad y volverse un veneno como la sal lo es.

Es importante beberla muy despacio y ensalivar cada trago para asimilar sus elementos en un máximo.  No se debe echar limón a la par con agua de mar. Si es de sabor agradable, es contraproducente porque el agua de mar va a neutralizar los ácidos del limón en lugar de los ácidos de nuestro cuerpo. Echarle limón es como neutralizar los minerales del agua de mar y su potencial alcalinizante.

Se debe beber a temperatura ambiente, no muy fría de la heladera para ser más asimilable. Si se deshidrata para hacer sal en cristales y pierde su biodisponibilidad.

Es mejor beber el agua de mar en su forma isotónica diluida que pura. Pura, es muy dura sobre los riñones. De forma excepcional sin embargo se puede beber un shot puro si uno está sintiendo mucho frío o está muy cansado.

No se debe conservar en botella plástica porque el plástico migra al agua de mar y beberíamos agua de mar con petróleo.

Los 3 primeros meses de embarazo no es recomendable empezar a beber mucha agua de mar con fines terapéuticos excepto si la madre ya está acostumbrada a beberla no hay problema.

Después de los 3 meses de embarazo, beber agua de mar va a ser de lo más beneficioso tanto para el crecimiento del bebé como para la madre.

El agua de mar interrumpe el ayuno. Es pura micro nutrición. No es una estrategia interesante realizar un ayuno de agua de mar, porque sería como una dieta hipocalórica y bajará el metabolismo. 

Lo más recomendable es hacer las tomas de agua de Mar y CDS por separado, si se mezclan en la misma botella se contrarrestan entre sí, el agua pierde sus minerales por el efecto oxidativo del CDS (los oxida) y el CDS pierde su contenido de oxígeno en ese proceso, el agua de mar se puede tomar entre las tomas de CDS

1- Acción antibiótica y antiséptica de nuestra piel, facilitando la cicatrización en caso de pequeñas heridas. El Zinc, yodo, potasio y oligoelementos presentes en el agua la convierten en una gran “amiga” para nuestra piel y el cuerpo en general

2- Mejora la psoriasis y otras afecciones de la piel. Bañarse en el mar mejora los problemas cutáneos como la psoriasis, el acné y ayuda a eliminar toxinas.

3- Limpieza de los conductos nasales y respiratorios, muy recomendable para personas con sinusitis. A aquellas personas con enfermedades o problemas respiratorios se les suele recomendar respirar la brisa del mar y darse baños en la playa ya que el agua salada favorece a que los pulmones puedan eliminar todas las toxinas o elementos ajenos. Ir al mar es una excelente cura en casos de tos con flema, catarros y otras dolencias más severas.

4- Desintoxica el organismo. Si al nadar tragas agua de mar beneficias a tu intestino grueso, desintoxica el organismo y mejora las defensas.

5- Actúa como relajante muscular, a la vez que masajea todo nuestro cuerpo. Flotar en el mar o nadar entre las olas sirve para relajar los músculos por el Yodo, que a su vez favorece la recuperación de ciertas lesiones. Es ideal para los que están haciendo rehabilitación o post operatorios.

6- Ayuda a mitigar los dolores típicos de personas con problemas reumáticos, tales como la artritis o la artrosis.

7- Al contener magnesio, el agua de mar ayuda a calmarnos y a eliminar la ansiedad. Es por ello que pasar algunos días en una playa tranquila alejados de los centros urbanos es una terapia que se recomienda para los que sufren de trastornos nerviosos, depresión o estrés, leve o severo.

8- Sirve para tratar problemas de insomnio, en ese caso se aconseja pasar el día el día en la playa, dar un paseo por la orilla o simplemente quedarse frente a las olas durante una hora respirando la brisa. Todo ello contribuye a generar cansancio en la persona, mejorando la calidad del sueño.

*El agua de mar no se descompone y tampoco se puede contaminar* ya que ella misma por proceso de hiperosmosis, debido a sus sales, se regenera y purifica, otra cosa es que se almacene y flote basura o desechos químicos.

Por ejemplo, en un derrame de petróleo, este flota debido a que es menos denso que el agua de mar, y gracias al proceso de biocenosis y fagocitosis de compuestos orgánicos por parte de las bacterias marinas esta contaminación es reabsorvida, en un plazo de semanas o meses y los metales pesados decantan al fondo marino.

*La composición del agua de mar y la sangre humana es sustancialmente la misma.*

Realmente nuestro cuerpo está regado por la sangre azul del mar pero teñida de rojo.